Radio Taiwán Internacional 
Radio Taiwán Internacional 
Además de hacer ejercicio físico para aumentar la masa muscular, consumir proteínas también es muy importante. (Foto: Dr. Peng Bang-chung y Dr. Li Yu-ching)
En este periodo de la pandemia, mantener un buen nivel de músculos ayuda a la prevención de enfermedades. Según investigaciones científicas, la pérdida de masa muscular afecta la capacidad preventiva del cuerpo. Por eso, los médicos aconsejan que además de hacer ejercicio físico para aumentar la masa muscular, consumir la cantidad suficiente de proteínas también es muy importante.
